$190 – CUIDADOS COM A SAÚDE –
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Como já dizemos em alguns posts o cuidado com a saúde é fundamental para sucesso, mais aqui vou te dar uma técnica que funciona bem, quando nos comprometemos com nos mesmo é fácil de quebrar essa barreira, quem nunca disse que iria começar a dieta na segunda e logo em seguida desistiu, bom mais quando nos comprometemos com outras pessoas nos aumentamos as chances de cumprir aquela meta, pois não queremos decepcionar as pessoas, por exemplo se você acha difícil ir até academia, convide sua mãe, ou seu pai, ou seu namorado, ou esposa, alguém para ir junto, assim você estará focado, e inconscientemente não vai querer desapontar essa pessoa, então você aumenta as chances de colocar um hábito saudável, e bom os hábitos aqui podem ser vários, como beber agua, comer mais salada, diminuir açúcar do café, enfim se você fizer um pouquinho todo dia, você vai ter uma vida abundante e com saúde, pois já imaginou você lutar para chegar num objetivo e não ter saúde para poder aproveitar, pense nisso.
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